Tetap Bugar Tanpa Buang Waktu dan Tenaga

Parlando Indonesia
Kamis, 25 Agu 2016 06:06 WIB
Jakarta, Parlando Indonesia -- Kelas berdurasi lebih singkat, sekitar 30-45 menit, kini tengah menjadi tren. Dimulai dengan interval latihan berintensitas tinggi atau yang disebut HIIT. Kelas bergenre upbeat ini akan memompa darah dan sekaligus membakar kalori.

LAINNYA DI DETIKNETWORK
LIVE REPORT
TERPOPULER